Lagade egna frukost semlor och müsli igår kväll av lite frön. Brödet innehåller ingen sötning och inget gluten, laktos eller något annat än frön och ägg! Slängde i linfrön, chiafrön, solrosfrön,pofiber,kokosnötsmjöl, fibrex och ägg. Vispade ihop allt till en halvlös smet, klickade ut på plåt och in i ugnen 15 minuter på 200 grader.
Müslin är bara rostade frön, kokos och nötter! Torr stekpanna på svag värme tills det blir gyllene :)
